第五國度

團體靜心

在團體靜坐中，老師會帶領大家，以調整呼吸，調整頻率的方式，將彩光帶入情緒及氣場，進入穩固平衡的狀態。

一般人之所以起心動念，是來自於內在與外在的衝突，不斷發生，以至於經常處於混亂狀態中。因此在日常生活中，常常無所適從，找不到方向。最大的障礙，來自於身心靈失衡，並沒有靜心走入內在，找到在自己的中心，才能脫離不斷輪迴受苦。

靜心不是靠別人，而是真正沉靜下來，認識自己，了解自己的對與錯，問題與優點。在靜坐中去解析自己，不再逃避自己。知道自己的真正本質其實就是光，有能力去處理與改變自己的命運。也讓靈性回覆最純真美麗的一面。偉大的成就者，都是靠著靜心去認識自己，你也可以做到。

在課程中，會教導大家認識七個脈輪，了解潛藏在其中的問題。因為逃避自己，壓抑自己，不讓問題浮現，只會讓自己更衝突。靜坐中祈請光的力量進入，找到自己內在的光芒，轉化所有的障礙。將脈輪完整淨化，就可以進一步去整理氣場，靈魂體，及連結自己的指導靈，你會發現自己已經跳脫過去的生活模式及心態，得到更大的智慧與能量，回歸中心，才是我們來到世間的主要目的。